KI für Coaches: So gewinnst du 5 Stunden pro Woche zurück
Ich kenn das. Du hast gerade eine intensive Session hinter dir. Deine Klientin ist raus, du bist noch voll drin. Und dann: 47 ungelesene Mails. Ein Instagram-Post der noch fehlt. Das Onboarding-Dokument für die neue Klientin nächste Woche. Die Salespage die seit drei Wochen halbfertig in einem Google Doc liegt. Du bist Coach. Du willst […]
Warum Claude manchmal Nein sagt — und was das über Werte im KI-Zeitalter sagt
Es ist mir passiert. Ich habe Claude um etwas gebeten. Eine Formulierung für eine Salespage, die ich ein bisschen aggressiver haben wollte als sonst. Claude hat geantwortet. Hat erklärt, warum er diesen Weg nicht mitgeht. Und hat mir eine Alternative angeboten. Meine erste Reaktion: kurz genervt. Ich wollte den Text, nicht die Erklärung. Meine zweite […]
Was ich einer Freundin sagen würde, die heute mit KI anfängt
Stell dir vor, du rufst mich an. „Olivia, ich weiss nicht wo ich anfangen soll. Alle reden über KI. Ich habe ChatGPT mal ausprobiert, war so naja. Und jetzt überall diese Kursangebote, diese Prompt-Listen, diese Tool-Empfehlungen. Ich weiß nicht was davon wirklich was taugt.“ Dieses Gespräch habe ich geführt. Mehrmals. Mit Freundinnen, mit Frauen aus […]
Claude Projects: So baust du deinen persönlichen KI-Arbeitsbereich
Ich war eine von denen, die Claude wie eine bessere Suchmaschine genutzt haben. Chat öffnen. Frage tippen. Antwort lesen. Nächster Chat. Wieder von vorne. Jedes Mal neu erklären wer ich bin, jedes Mal hoffen dass der Ton stimmt, jedes Mal enttäuscht wenn der Output sich nach niemandem anfühlt. Das war nicht Claudes Problem. Das war […]
Was ich in meinen ersten Monaten mit Claude wirklich gelernt habe
Ich war spät dran. Das sage ich ganz offen. Während andere schon über ihre KI-Workflows geredet haben, habe ich noch geschaut. Abgewartet. Getestet ob das wirklich was für mich ist. Spoiler: Es ist was für mich. Aber der Weg dahin war nicht linear. Es gab Momente wo ich dachte: Das ist nichts. Der Output klingt […]
Newsletter, Social Media, Salespage: Mein kompletter Content-Workflow mit Claude
Ich werde oft gefragt: Wie schaffst du das alles? Blog. Newsletter. Instagram. Podcast-Begleittexte. Sales Pages. Alles regelmässig, alles in meiner Stimme, alles mit einer 25-Stunden-Woche. Die ehrliche Antwort: Nicht weil ich disziplinierter bin als du. Sondern weil ein Piece bei mir fünf Formate ergibt. Einmal denken. Fünfmal veröffentlichen. Das ist mein System. Content ohne Distributionsstrategie […]
KI und DSGVO: Was du als Unternehmerin im DACH-Raum wirklich wissen musst
Eine Kundin. Ihr Name. Ihre E-Mail. Ihre Bestellung. Alles in ChatGPT eingegeben, weil es schneller ging. Das war ein Fehler. Nicht weil ChatGPT bös ist. Sondern weil diese Daten auf US-Servern landen, unter US-Recht, mit Zugriff durch amerikanische Behörden. Und das ist als Unternehmerin im DACH-Raum dein Problem. Ich sage das nicht um Panik zu […]
ManyChat für Unternehmerinnen: So füllst du deine E-Mail-Liste während du schläfst
23 Uhr. Ich schlafe. Und meine E-Mail-Liste wächst trotzdem. Nicht weil ich einen Assistenten habe. Nicht weil jemand für mich DMs verschickt. Sondern weil ManyChat das übernimmt. Automatisch. Jede Nacht. Jedes Wochenende. Auch wenn ich im Urlaub bin. Das ist kein Hexenwerk. Das ist ein System. Und du kannst es heute noch aufbauen. Social-Media-Reichweite gehört […]
Claude vs. ChatGPT 2026: Der ehrliche Vergleich für Unternehmerinnen
Ich war jahrelang ChatGPT-Nutzerin. Dann bin ich umgezogen. Nicht weil jemand mich dazu gebracht hat. Sondern weil ich gemerkt habe, dass das eine Tool mich skaliert und das andere mich austauschbar macht. Das ist kein objektiver Technik-Vergleich. Das ist meine ehrliche Einschätzung aus der Praxis, nach Jahren mit beiden Tools, täglichem Einsatz und über 4.000 […]
Was kostet KI wirklich? Mein ehrlicher Budget-Check für Unternehmerinnen
Ich sag dir, was ich monatlich für KI ausgebe. Nicht weil ich das muss. Sondern weil mich diese Frage so oft erreicht und die Antworten da draußen oft entweder zu vage oder zu dramatisch sind. „KI ist teuer.“ „KI ist gratis.“ Beides stimmt. Und beides hilft dir nicht weiter. Was hilft: konkrete Zahlen, ehrliche Einschätzung, […]